心理健康主题教育月活动方案
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,落实五育并举促进心理健康教育,深化心理育人理念,丰富学生校园生活,培养其理性平和、乐观自主、积极向上的健康心态,现决定举办我校第十七届“5·25”心理健康主题教育月活动,活动安排如下:

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01

『以德“育心”篇』

第五期导员诉心语

“怎样才是对自己的人生负责”

活动时间:5月10日 15:00

活动地点:具体地点另行通知

活动形式:线下+线上(抖音直播)

面向群体:全体学生

参与方式:以学院为单位组织参加

活动说明:邀请一线辅导员以自身带学生成长的经历,与学生交流他们目前所面临的困惑困扰,互动分享、体悟成长。

承办单位:学生处心理健康教育与咨询服务中心、焦点时刻栏目组

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校园心理情景剧决赛

“体验信任希望 展示青春力量”

活动时间:5月26日 14:30

活动地点:西校区图书馆报告厅

面向群体:全体学生

参与方式:以学院或社团为单位组织参加

活动说明:将大学生所经历和关注的学习、生活、人际、情感和就业等中的烦恼与困惑,用心理学知识与技巧使人的内心变化外显、问题冲突呈现,帮助学生认识自我、悦纳自我、健康成长。

承办单位:资源与环境科学学院、国土资源学院

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02

『以智“慧心”篇』

辅导员“强心”计划

专家讲堂

活动时间:5月(具体时间另行通知)

活动方式:线下+线上(腾讯会议)

面向群体:全体辅导员

参与方式:以学院为单位组织参加

活动说明:邀请专家进行“谈心谈话”专题讲座,分享谈心谈话常用的具体技术、理论依据及功能与作用,有针对性地对学生在思想、学业、情感、发展、心理等方面存在的问题进行深度地帮助和指导。

承办单位:学生处心理健康教育与咨询服务中心

心理委员训练营

活动时间:4月-5月

活动方式:线下+线上(腾讯会议)

面向群体:心理委员

参与方式:以学院为单位组织参加

活动说明:围绕心理委员的工作职责与定位、心理危机及常见心理问题的识别与应对、心理学理论知识介绍与相关技术应用、心理委员工作所遵循的伦理等邀请专业老师进行专题讲座。

承办单位:学生处心理健康教育与咨询服务中心

悦心人际沟通读书会

活动时间:5月

活动说明:如果你不擅长表达自己,又渴望理解自我、改善与他人的关系,读书会将助力你跳出人际沟通的原生思维,增长专业知识和技能,实现顺畅沟通。活动安排届时会发布到河北农大学工在线。

面向群体:全体学生

参与方式:易班网上抢票

承办单位:大学生心理协会

03

『以体“强心”篇』

心理趣味运动会

“青春跑酷,强心你我”

活动时间:4月26日

活动地点:东校区操场

面向群体:东校区各学院及社团

参与方式:以学院或社团为单位组织参加

活动说明:将传统的竞技体育项目经过修改规则、添置道具或其他形式的包装后形成的融竞技性、趣味性和互动性于一体的体育运动,在“无敌风火轮”“冲锋毛毛虫”“运转乾坤球”“合力搭建”“东南西北跑”“趣味拔河”等游戏和运动中彼此建立联结,提高学生自信心和团队合作能力。

承办单位:城乡建设学院

素质拓展活动

“心灵悦动,趣享成长”

活动时间:4月-5月

活动地点:西校区操场

面向群体:全体学生

参与方式:以学院为单位组织参加

活动说明:由各学院组织学生开展,通过“青蛙跳水”“ N人N足”“坐地起身”“穿越雷阵”“荆棘取水”“呼吸的力量”“神笔马良”“盗梦空间”“摸石头过河”等素质拓展活动促进学生交流,丰富学生课余生活。

承办单位:大学生心理协会

情绪健身房

活动时间:4月-6月

活动地点:西校区社区中心

面向群体:全体学生

参与方式:情绪健身房线上二维码预约

活动说明:指导学生科学使用情绪宣泄室、音乐放松室、“发呆区”、沙盘室等心理育人设备和空间,掌握情绪放松的方法技巧,了解心理科学基础知识,认识到心理健康对学生的重要意义。

承办单位:大学生心理协会

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