“双减”之下的教学设计-增强生命的韧性

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教材分析:本框主要由“人生难免有挫折”和“发掘生命的力量”两目组成。主要是通过挫折概念的理解,分析人们对挫折认识和态度不同,会产生不同的感受和反应,明确要及时调整自己,正确对待挫折,还需要发现、挖掘自己的生命力量。

学情分析:1、普遍学情,对于处在初中阶段的未成年人来说,他们正处在青春发育关键期,心理情绪变化不定。尽管他们尚不具备独立的生活能力,但急于摆脱成年社会的束缚,会有意无意地表现出一些叛逆倾向,并格外倾心于用比较极端的方式释放压力。这种极端方式,既可以是指向外部的暴力行为,也可能是指向自身的行为,如自残或自杀等。现实生活中,不少青少年遇到成长中的挫折,不是勇敢地去面对,而是逃避或绕开,有时用损害生命的方式来应对,意志薄弱,承受挫折的能力不强。近年来,未成年人经受不住一时的挫折而做出过激的行为,甚至伤害自己身体的事情时有发生。基于以上社会现实和学生实际情况,本节旨在教育学生学会珍爱生命,能够正确对待生命成长中的挫折,培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志,发掘自己的生命力量。本课在第四单元“生命的思考”中也起到承前启的作用。

2、班级学情:有些学生对自己的挫折不愿为人所知,不愿公开,在课堂上的交流不畅。

教学目标:

情感态度价值观目标:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。

能力目标:学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折。增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量。

知识目标:了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折。知道生命是有韧性的,学会发掘生命的力量。

教学重点:战胜挫折的方法

教学难点:理解人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和反应

教学方法:情景感悟法、讨论法、启发法

学法指导:自主学习法、合作探究法

教学课时:一课时

自主预习内容:

1、什么是挫折?2、面对不同的挫折,不同的人会有不同的和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的 和 不同。

3、挫折的双重影响:

消极影响:

积极影响:

4、列举你最近遇到的挫折,你是如何解决的?(可以从学习、生活、交往方面举例)

5、搜集两句有关挫折的名人名言和一个名人战胜挫折的故事。

教学内容及过程:

导入新课:复习导入

教师:通过前面内容的学习,我们理解了生命是宝贵的,我们每个人都是向死而生的,我们要从思想上敬畏生命,从行动上珍视生命,珍视生命首先要学会守护自己的生命,既爱护自己的身体又养护自己的精神。但“天有不测风云,人有旦夕祸福”,每个人的一生不可能是一帆风顺的,我们应该如何在逆境中发掘自己生命的力量,今天来学习第九课第二框增强生命的韧性。

新课讲授:

环节一:感悟挫折

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活动一:故事感悟(重点理解面对挫折产生不同情绪感受和行为反应的原因,并辩证看待挫折)

故事层次一:金锦耀,男,12岁,临海市河头镇中心校五(1)班学生。4岁那年,父亲在外地遭遇车祸不幸去世,肇事者逃之夭夭。母亲带着年幼的他,一边在在村里私人服装厂打工,一边照顾行动不便的爷爷辛苦过日子。工余之时,母亲还要种地。

问题:金锦耀的成长遇到了哪些困难?(答案提示:父亲出车祸、平时缺少家人照顾、爷爷行动不便需要人照顾、家庭经济困难 )

教师引导学生并检测学生预习对挫折的理解,并让学生说出挫折的概念。

活动二:比一比,想一想(难点突破)

问题:1、你最近遇到挫折有哪些?

2、比一比:把你的挫折和金锦耀的挫折比较一下,你有什么感想?

3、想一想:如果金锦耀的挫折落在你身上,你会怎么面对

故事层次二:金锦耀从小就知道替母亲分担忧愁。母亲每天在私人服装厂打工,他就主动地照顾行动不便的爷爷,买药、洗衣、打扫,站在板凳上炒菜……在学校里,关心同学, 勤奋好学,认真听讲,敢于提问,学习上的事一点都不用大人操心,凭着这股韧劲儿,每次考试在年级段的成绩都名列前茅。乐观的他给沉默的家带来笑声。

4、忆一忆:你对过去遇到过的挫折的想法和现在相同吗?

教师:1、根据学生回答引导学生理解:面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。最后总结:产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。

2、总结出挫折是一把双刃剑,对人的双重影响。

问题过渡:“挫折一定是坏事吗?”

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学生回答:……

教师引导学生要辩证看待挫折,其实挫折中孕育着成功,可以说挫折是成功的入场劵。那我们如何战胜挫折?

环节二:战胜挫折(重点)

活动一:故事感悟

刘伟,生于1987年10岁时意外失去双臂,他伤心欲绝,时常被恶梦惊醒。这期间,他几乎不吃不喝。三个月过去了,他终于明白了,哭是没有用的。于是他开始学习怎样生活。不久他就学会了用脚烧饭、洗衣服。刘伟决定当一名运动员。经过不懈的努力,他终于在2005年和2006年,两次获得全国残疾人游泳锦标赛冠军。 但好景不长。在2008年的残奥会前,另一场灾难降临到了他头上——患了严重的过敏性紫癜,再也不能运动了,刘伟再一次坠入了深渊,但他没有放弃,决定自学弹钢琴。他16岁开始学习用脚弹钢琴,并于2008年参加北京电视台《唱响奥运》节目录制。2010年,他创造了一分钟用脚打251个英文字母的吉尼斯世界纪录。他参加东方卫视《中国达人秀)(第一季)获得全国总决赛冠军。

思考:1、面对挫折刘伟是怎么做的?

2、从刘伟和金锦耀的身上,你感受到生命具有一种怎样的力量?

活动二:战胜挫折有方法

思考:1、面对不愿为人所知,私密性的挫折,你是怎么做的?

教师引导得出:每个人的生命都蕴藏着巨大的力量,每个人都有一定的承受能力、自我调节和自我修复的能力。

2、小组讨论:日常生活中你有哪些战胜挫折的法宝,与大家分享。

最后教师和学生一起阅读109页“方法与技能”一起总结,战胜挫折的方法。(幽默化解法、合理宣泄法、理智控制法、精神升华法、注意转移法等)

品名言:感悟名人战胜挫折力量。

1. 天行健,君子以自强不息。2.艰难困苦,玉汝于成。3.不怨天,不尤人。 4.生于忧患而死于安乐。 5.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

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教师总结:怎样发掘生命的力量,增强生命的韧性?

1、增强生命的承受力,自我调节和自我修复能力。

2、培养自己面对困难的勇气和坚强意志。

3、掌握增强生命韧性的方法。

4、借助外力,向他人求助。

课堂总结:“脸上的泥土不能阻止眼中的光芒,生活的艰辛不能阻止内心的渴望。”人生难免有挫折。请相信:当生活为你关上一扇门,同时会为你打开一扇窗;悦纳挫折,勇于面对挫折,积极战胜它;豁达乐观地看待人生,增强生命的韧性,做生活的强者!

课堂检测:

一、下列现象属于挫折的是 1、小明高考成绩不理想,未能进入名牌大学,内心十分失落。2、某同学因长相丑陋,求职多次被用人单位拒绝。3、小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂。4、李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难。

二、下列战胜挫折的方法正确的是

1、不抱怨,不逃避

2、直面挫折,及时调整自己,挖掘生命的力量

3、面对挫折急躁不安,一蹶不振

4、主动寻求家长和朋友的帮助,获得支持和鼓励

5、要有战胜困难的勇气和坚强的意志

作业布置:四个人一小组办一期以“战胜挫折”为主题的手抄报。

板书设计

增强生命的韧性

一、生活难免有挫折

1、挫折的含义

1、面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因

2、挫折的双重影响

二、发掘生命的力量

1、增强生命的承受力,自我调节和自我修复能力。

2、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

3、掌握科学的方法

4、借助外力,向他人寻求帮助。